Sprungkrafttrainer

Sprungkrafttrainer

Trainiert maximale Streckung und schnelle Spannkraft. Fördert die Koordination von Auge und Körper.

Hinweise zur Benutzung

Stellen Sie sich vor das Gerät, strecken Sie die Hand so weit wie möglich nach oben und messen die Höhe ab. Springen Sie nach oben und berühren Sie die Messlatte mit der Fingerspitze. Die Höhendifferenz entspricht Ihrer persönlichen Sprunghöhe.

Sicherheitshinweise

Wärmen Sie vor dem Springen Füße und Beingelenke durch Kreisen und Beugen auf.

Gerät ist für eine Körpergröße ab 150 cm vorgesehen.
Benutzung durch Kinder nur unter Aufsicht von Erwachsenen.

Fit-Platz Wischuer

Gesundheitliche Wirkung

Allgemein